|
Начало пути в жизнь!
|
93,6 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2021:
|
1083 kcal
|
Fett: 21,77g | Prot: 26,28g | Kolh.: 188,03g.
Frukost: Ярче Банан, Магнит Персик, Увелка Хлопья Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kostromina-98 's vikthistorik
|