Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
403 kcal
|
Fett: 7,55g | Prot: 13,28g | Kolh.: 72,09g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Regular Coffee. Middag: Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. Snacks/Annat: Giant Food Bananas (Large). mer...
|
|
611 kcal
|
Träning:
Stavgång - 47 minuter, Apple Health - 23 timmar och 13 minuter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pheephee 62 's vikthistorik
|