Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1259 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 37,15g | Kolh.: 205,31g.
Frukost: Nestlé Negrita, Gallo Snacks Bizcochos de Arroz Dulces, Lider Galletas de Arroz con Chocolate, Plátano, Colun Leche Descremada. Lunch: La Crianza Pizza Pepperoni. Middag: En Linea Mermelada de Frambuesa , Castaño Pan Pita Blanco, Lider Galletitas de Arroz Chocolate y Naranja. Snacks/Annat: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Nutrisa Alfajor de Frambuesa . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|