Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1895 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 78,46g | Kolh.: 210,51g.
Frukost: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Delisse Yaourt Brassé Nature 0%. Lunch: Banane, Fondue Savoyarde, Pâturages Skyr, Notre Jardin Pois Chiches, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Salade Verte. Middag: Fondue Savoyarde, Tradilège Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Épicé, Jafaden Jus de Pomme, Whisky. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bebelmassilia 's vikthistorik
|