Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
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45,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 september 2021:
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1697 kcal
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Fett: 54,37g | Prot: 98,25g | Kolh.: 159,84g.
Frukost: Moulin Des Moines Biscottes d'épeautre, Jus de Citron, Vitaquell Vita Coco, Melon. Lunch: Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Vitaquell Vita Coco, Biscottes d'épeautre. Middag: Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Nature, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Biscottes d'épeautre, Vitaquell Vita Coco, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. mer...
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stadig vikt
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