|
👍😁
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
2055 kcal
|
Fett: 88,89g | Prot: 81,02g | Kolh.: 239,35g.
Frukost: Water , Juanita's Foods Menudito Menudo, Thomas' Original English Muffins, Cabbage , Lemon Juice (Canned or Bottled), Avocados, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Lunch: Back to Nature Classic Granola, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Indian Flatbread Naan. Middag: Country Crock Shedd's Spread Original, Toasted Sour Dough Bread, Sunkist Diet Orange Soda (Can), Kroger Homestyle Turkey Gravy, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Turkey Breast Meat . mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|