Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
72,0 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
368 kcal
|
Fett: 8,25g | Prot: 24,00g | Kolh.: 57,97g.
Middag: Watermelon, Poached Egg , Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Snacks/Annat: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. mer...
|
|
1755 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar och 5 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|