Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1835 kcal
|
Fett: 80,91g | Prot: 73,60g | Kolh.: 206,48g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Doritos Nacho Cheese, Chicken Breast. Middag: Chicken Breast, Bread Stuffing, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Swiss Chalet French Fries, Swiss Chalet Apple Pie. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow, loving your downward weight loss graph. Congrats!
29 sep 21 av medlem: meonadiet
|
Thank you 😊 I’m so proud sometimes it’s hard to believe it’s really happening. It’s a real journey! Thanks for leaving a comment.
29 sep 21 av medlem: DomOlive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|