Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
546 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 30,13g | Kolh.: 63,94g.
Frukost: Дымов Кабаноси Классические , Сахар, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Middag: Груша. Snacks/Annat: Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~_Hanna_~ 's vikthistorik
|