Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
85,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1816 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 85,66g | Kolh.: 120,50g.
Frukost: Coffee Machine Латте, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Вино Красное Сухое, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Middag: Винегрет, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Голомазова 's vikthistorik
|