Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1714 kcal
|
Fett: 91,03g | Prot: 93,81g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Пятерочка Яйца, Плов Файрузов. Lunch: Перекресток Семга Стейк, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Макдоналдс Макарони, Snaq Fabriq Coco Coconut. Middag: Molli Кефир 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кедровый Бор Кедровые Орешки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|