Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
637 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 25,38g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), XXL Power Slim Bar Chocolate, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Асто Горбуша Малосоленая, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Чай с Лимоном, XXI Power Slim Bar Cocos, Банан, XXL Power Slim Bar Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|