Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1145 kcal
|
Fett: 60,62g | Prot: 55,24g | Kolh.: 87,92g.
Frukost: Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Край Каравай Ржаное Чудо, Жар Свежар Сочень с Творогом. Middag: Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Snickers Арахисовый Бунт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|