Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
1081 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 66,50g | Kolh.: 67,26g.
Frukost: Vici Крабовые Палочки Имитация. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Лента Яблоко, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Массандра Вино Сухое Шардоне. Snacks/Annat: Vici Крабовые Палочки Имитация. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gromovacat 's vikthistorik
|