Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
529 kcal
|
Fett: 6,28g | Prot: 15,52g | Kolh.: 101,96g.
Frukost: Weißbrot, Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot. Snacks/Annat: Haribo Goldbären Mini, Haribo Goldbären Mini, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|