Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
56,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 1,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 september 2021:
1386 kcal Fett: 53,10g | Prot: 64,29g | Kolh.: 163,85g.   Frukost: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Quaker Avena Instantánea, Kiwi, Ensure Chocolate. Lunch: Nestlé Trencito Mousse Sabor Chocolate , Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Guatitas a la Jardinera. Middag: Palta Hass, Ensalada de Espinacas, Tomates, Galleta, Vivo Galletas 4 Semillas, Lentejas con Arroz, Huevo Duro. Snacks/Annat: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. mer...
Tappar 0,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vgarciak 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.