Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
99,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
293 kcal
|
Fett: 18,13g | Prot: 21,17g | Kolh.: 11,95g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Middag: Алдес Сыр Плавленый Сливочный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
val-strepina 's vikthistorik
|