Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
352 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 25,97g | Kolh.: 25,46g.
Middag: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Кабачок. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|