Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
375 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 12,47g | Kolh.: 37,50g.
Lunch: Шпинат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: Рататуй, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlegaiane 's vikthistorik
|