Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
stefaniedinda
Dagbok
28 sep 21
stefaniedinda 's dagbok, 28 sep 21
stefaniedinda 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
60,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 september 2021:
542 kcal
Fett: 19,72g | Prot: 18,37g | Kolh.: 75,74g.
Middag:
Ketoprak.
Snacks/Annat:
Buah Naga, Roma Biskuit Sari Gandum.
mer...
1688 kcal
Träning:
Cardio - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
stefaniedinda 's vikthistorik
Se komplett historik