Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
733 kcal
|
Fett: 42,64g | Prot: 66,86g | Kolh.: 19,56g.
Lunch: Carne Moída Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela Cozida. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luanasoares.india 's vikthistorik
|