Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1884 kcal
|
Fett: 96,61g | Prot: 111,64g | Kolh.: 158,51g.
Frukost: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Pflaumenstreuselkuchen, Taccos, Pflaumenstreuselkuchen, Taccos. Middag: Vitakrone Herzhafter Karottensalat, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Annat: Edeka Granatapfelkerne, Feigen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Muffinator 's vikthistorik
|