Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1559 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 76,45g | Kolh.: 120,19g.
Frukost: Choceur Nussknacker Edel-Zartbitterschokolade, Rindersteak, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Metten Cabanossi, Banane. Lunch: Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koenig_olga 's vikthistorik
|