Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 59,15g | Kolh.: 85,62g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Middag: Вино Красное Сухое, Сыр Эдам. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|