Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 82,33g | Prot: 151,72g | Kolh.: 164,71g.
Frukost: Изюм (без Косточек), Плов со Свининой, Овсяная Каша на Воде, Манго, Пикантри Грецкий Орех. Lunch: Салат с Морепродуктами. Middag: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Кофе Латте, Шампанское, Абрикосы. mer...
|
|
1676 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pimpa1994 's vikthistorik
|