Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2014
|
123,4 kg
Tappat hittills: 62,6 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2867 kcal
|
Fett: 201,97g | Prot: 137,42g | Kolh.: 115,86g.
Frukost: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Wal-Mart Fried Chicken, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Middag: Butter, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), The Keg Prime Rib (10 oz). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|