#Наташка 's dagbok, 28 sep 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
81,4 kg Tappat hittills: 13,6 kg.    Kvarvarande: 16,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 september 2021:
1650 kcal Fett: 91,89g | Prot: 91,99g | Kolh.: 115,50g.   Frukost: Арт Лайф Батончик Протеиновый, Яйчница с Хлебом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Middag: Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Арт Лайф Батончик Протеиновый, Яблоко, Помидоры. mer...
1767 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


#Наташка 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.