Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1664 kcal
|
Fett: 120,54g | Prot: 67,40g | Kolh.: 76,51g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Violife Творожный Сыр, Солнечная Фазенда Руккола, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Middag: Лента Пирог с Мясом, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Пирог с Рыбой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|