Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1105 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 45,94g | Kolh.: 67,35g.
Frukost: Пятерочка Яйца, Плов Файрузов, Здоровая Еда Томаты Сушеные, Натбаттер Арахисовая Паста, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Ореховый Мир Кедровые Орехи. Lunch: Chikalab Chikapie Кокос, Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|