Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2014
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 55,15g | Prot: 29,40g | Kolh.: 118,48g.
Frukost: Чай, Сыр Колбасный, Ржаной Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Lunch: Куриный Бульон, Ржаной Хлеб. Middag: Hershey's Cookies 'n' Cream Bar (Hershey's), Акконд Boletto (Конфеты Ручной Работы), Варенье, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Простокваша. Snacks/Annat: Вода, Вода, Вода. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|