Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1577 kcal
|
Fett: 94,21g | Prot: 85,87g | Kolh.: 98,04g.
Frukost: Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Lunch: Мёд, Станция Молочная Сливки 10%, Чай, Сахар, Сметанник, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Middag: Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|