Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2021:
|
1519 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 119,12g | Kolh.: 128,07g.
Frukost: VECTORLABS Master Whey, Biokul Yogurt Plain. Lunch: Fuji Apples. Middag: Oreo Oreo Original, Red Hot Chili Peppers , Egg, Tempeh. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|