Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2014
|
111,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3098 kcal
|
Fett: 175,02g | Prot: 211,13g | Kolh.: 150,38g.
Frukost: Kasslerbraten, Schwarzwälder Schinken, Brötchen, Bierwurst, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital). Middag: Pfifferlinge, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Roastbeef. Snacks/Annat: Schokomilchriegel, Red Paprika Chips. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|