Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
701 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 36,78g | Kolh.: 82,07g.
Middag: Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Tillamook Pepper Jack Cheese, Artisan Fresh French Baguette. Snacks/Annat: Watermelon . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|