Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1551 kcal
|
Fett: 84,93g | Prot: 119,64g | Kolh.: 81,31g.
Frukost: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Маасдам. Lunch: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Annat: Арахис, Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгений6363 's vikthistorik
|