Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 74,59g | Prot: 39,49g | Kolh.: 10,59g.
Lunch: Hacendado Queso Cheddar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Babybel Mini Babybel, Aguacate, Huevo Cocido, Serpis Aceitunas Negras sin Hueso, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|