Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
59,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 57,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 september 2021:
1179 kcal Fett: 36,14g | Prot: 47,68g | Kolh.: 166,55g.   Frukost: Bubur Kacang Hijau, Bakwan. Lunch: Singkong Rebus, Telur Ceplok, Nasi Putih. Middag: Bakwan, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi), Nasi Putih. Snacks/Annat: Gula Merah, Singkong Rebus, Singkong Rebus, Bakwan. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sandiaina77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.