Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
134,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1160 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 58,70g | Kolh.: 93,77g.
Frukost: Slim-Fast Keto Meal Shake to Go. Lunch: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Roll, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Raw Vegetable, Jason's Deli Dill Pickle Spear, Vlasic Baby Sweets Pickles. Snacks/Annat: Slim-Fast Keto Meal Shake to Go. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|