Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
2074 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 91,49g | Kolh.: 278,04g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Dia Oignons Frits, Nem, Nouilles de Riz Sèches. Middag: Champignons, Simplement Bon et Bio Tofu, Panzani Spaghetti . Snacks/Annat: Sucre, Carrefour Bio Fromage Frais 3,2%, Leader Price Oursons, Aldi Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|