Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1090 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 27,69g | Kolh.: 159,83g.
Frukost: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Tall), Coffee with Cream. Middag: Combos Pepperoni Pizza Baked Cracker, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
27 sep 21 av medlem: Tai_1-9
|
28 sep 21 av medlem: Shrewdness
|
|
|
@Petra - it never feels like a 💥 but I’ll take it!
|
@shrewness always love your support!
|
I hope all is going well with your new pup! It is a real learning curve but such fun too!
29 sep 21 av medlem: Anne_145
|
@anne. Thanks I was just fostering and she is no longer with me and getting ready to be adopted ❤️
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|