Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
259 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 8,70g | Kolh.: 38,60g.
Middag: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), V-Soy V-Soy Multi-Grain. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|