Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1512 kcal
|
Fett: 71,92g | Prot: 100,65g | Kolh.: 115,57g.
Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Fromage Blanc, Muffin Anglais de Blé Entier, Mix Buffet Salade Mezze Saumon Fumé . Middag: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Maïs Jaune Doux, Salade Verte. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|