Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
120,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1811 kcal
|
Fett: 99,30g | Prot: 79,25g | Kolh.: 148,91g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Пекарня Марии Пряники Имбирные, Салат Оливье, 6 Соток Огурцы Маринованные, Салат Овощной с Маслом, Лента Авокадо, Перекресток Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Middag: Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей, Колбаса Краковская. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|