Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
785 kcal
|
Fett: 38,35g | Prot: 34,35g | Kolh.: 74,81g.
Frukost: Бабаевский Конфеты Ананасные, Красный Октябрь Конфета Каракум, Жареное Филе Свинины, Ашан Котлеты Индюшиные , Панчо Торт. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
belca13579 's vikthistorik
|