Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
313 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 22,67g | Kolh.: 26,10g.
Frukost: Gekochtes Ei, Aldi Rindersteak, Kamps Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark, Echt Gut Rindsbratwurst. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|