Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
96,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1212 kcal
|
Fett: 79,61g | Prot: 81,67g | Kolh.: 39,91g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кимчи , Куриные Крылышки с Кожей . Middag: Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал, Natura Сыр Сливочный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Голубика, Болгарский Перец, Помидоры, Дайкон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|