Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2014
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 39,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 62,63g | Prot: 112,46g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate. Lunch: Tokyo Joe's Miso Soup (Cup), Shrimp, Renee's Gourmet Asian Sesame Dressing, Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Brown Rice, Gyu-Kaku Sukiyaki Bibimbap. Middag: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack, Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZombieChic13 's vikthistorik
|