Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1046 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 34,71g | Kolh.: 87,16g.
Frukost: Блинчики с Мясом. Lunch: Блинчики с Мясом. Middag: Heinz Фасоль, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadyshka30 's vikthistorik
|