Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1017 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 84,82g | Kolh.: 85,03g.
Frukost: Вкусвилл Запеканка Творожная с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей, Coffee Like Латте (400мл). Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Middag: ВкусВилл Белок Яичный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|