Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2021:
|
1485 kcal
|
Fett: 67,15g | Prot: 57,09g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Фуджи Яблоко, Атаг Конфеты Арфа, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Tora Bika Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Салат Крабовый, Агрокомплекс Пельмени Мини с Куриным Филе. Middag: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Атаг Конфеты Арфа, Чай. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|